Минздрав предупреждает: соцсети — это вредно

  • 12.08.2018, 14:06,
  • Новости
  • 0
  •    рейтинг новости:

     
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится
  • Комментарии: 0
Минздрав предупреждает: соцсети — это вредно

Соцсети вредят нашему сну и психоэмоциональному состоянию, вызывают зависимость и снижают самооценку. Об этом написала в Facebook, ссылаясь на зарубежные исследования, и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун.

«Существует множество исследований, подтверждающих негативные эффекты от чрезмерного пользования сетями. А именно появление дополнительного стресса, повышение чувства тревоги, ухудшение настроения и даже депрессия. Более того, к негативным последствиям относят развитие зависимости, снижение самооценки и нарушения сна», — подчеркнула она.

Отметив, что социальные сети во многом полезны и важны для нас, Ульяна Супрун посоветовала все же иногда отдыхать от них.

«Следует хотя бы иногда отрываться от своих гаджетов и аккаунтов в социальных сетях. Предлагаю сделать это сейчас и немедленно. Сразу после прочтения этого поста. Выключите оповещения на телефоне, если есть такая возможность, и устройте себе хотя бы один день без постоянных взглядов на экран телефона», — написала она.

 




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

КОММЕНТИРОВАТЬ
курс валют в Киеве сегодня
banker.ua


ФОТО / ВИДЕО
Загрузка...

Загрузка...

Топ публикации
TOP